Usar máscaras de tecido. Eis a questão!

Estamos numa altura complicada, sem precedentes, que requer cuidados específicos. Já todos nós sabemos quais são as recomendações da DGS. 

Aqueles que estão no atendimento ao público, que requerem contacto próximo com pessoas (menos de um metro) ou em transportes públicos, deveriam usar máscara cirúrgica, para protecção deles e do próximo. O problema é que estas estão esgotadas nas farmácia.

Contudo, quando isto acontece, tentamos arranjar alternativas e, alguém teve a ideia de sugerir costurar máscaras de tecido para substituir as anteriores. Já vi vários post’s com tutoriais divulgados nas redes sociais. A ideia tem um objectivo bom: tentar protegermo-nos, já que não conseguimos adquirir material adequado. 

No entanto, e sendo eu profissional de saúde, senti a necessidade de alertar as pessoas em comentário, nas referidas publicações e pedi para que evitassem divulgar os post’s/vídeos. E por quê? Porque o tecido não nos consegue proteger como uma máscara cirúrgica normal, pois é puroso e não consegue filtrar as partículas com a mesma percentagem de eficácia que uma máscara cirúrgica. As cirúrgicas, são fabricadas com material específico que conseguem filtrar partículas específicas para cada tipo de isolamento. Ou seja, elas não são equiparáveis: a máscara de tecido não substitui a máscara cirúrgica, pois não tem o mesmo grau de eficácia, o que compromete a nossa Saúde. E isso é o que não queremos numa altura destas, uma vez que este vírus tem uma taxa de transmissão muito alta.

Para além disso, este tipo de vídeos/post’s pode criar uma sensação de segurança ao usarmos uma máscara de tecido, podendo contribuir para a desvalorização da situação. E não é isso que queremos.

Sei que muitos desconhecem esta informação e não fazem por mal. Por isso, senti a necessidade de alertar as respectivas pessoas por mensagem ou em comentário e peço para quem também tinha ideia de fazer este tipo de vídeos/post’s, para não fazer. Por favor, se também encontrarem este tipo de conteúdo, alertem também.

Na falta de máscaras cirúrgicas, não há mal em usar máscara de tecido mas cumpram ACRESCIDAMENTE distância social, proteger boca, nariz e olhos com o cotovelo. 

Prefiram máscaras de tecidos certificadas pelos organismos competentes, divulgados nos meios de comunicação social.

Nunca é tarde relembrar:

• Não se esqueçam de lavar sempre as mãos ou desinfectar. Lavar as mãos com água e sabão é suficiente e tem a mesma eficácia que a desinfecção com solução alcoólica. Não precisam de desinfectar as mãos após uma correta lavagem das mãos. A solução alcoólica é útil para levar convosco e ter em locais onde não têm um lavatório perto;
• Para desinfectar superfícies em casa, usem lixívia ou álcool a 70% - mas certifiquem-se do tipo de material para não estragar, se não é preferível lavar com água e sabão, embora não seja prático;
• Após lavar ou desinfectar as mãos, qualquer superfície que toquem com as mãos, poderá estar contaminada!
• Tente não tocar na cara com as mãos. Assim, se as mãos estiverem contaminadas, evitam possíveis contágios com as mucosas.

Lembrem-se: sigam as recomendações da DGS e informações de sites fidedignos. Não desvalorizem e fiquem em casa!